「加圧シャツのホント」 一覧

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飲み会で着てても大丈夫?

細マッチョのお笑い芸人が愛用していることで人気が高まっている「加圧シャツ」。 着るだけでコツコツ筋力アップできるだけでなく、さらに姿勢までよくなると評判です。 そこで、着るだけでスタイルがよくなることから、合コンや飲み会の時によさそう!と思う人も多いかと思います。 しかし、「加圧シャツは飲み会の時に着ない方がいい」という意見をチラホラ見かけます。 調べてみると、加圧シャツを着た方がいい説と着ない方がいい説がありました。 それぞれの理由について調べてみたので、飲み会の機会にぜひ参考にしてみてください。 加圧 ...

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加圧シャツはリバウンドはなし?

加圧シャツといえば、筋トレなしで細マッチョボディになれると人気ですよね。 そんな加圧シャツですが、筋トレ効果とともに「ダイエット」効果も高いシャツです。 しかもリバウンドしにくい! 今回はなぜ加圧シャツがダイエットに向いているのか、そしてリバウンドしにくいのか解説します。 加圧シャツにダイエットが有効な理由 加圧シャツがなぜダイエットにいいかというと、2つの理由があります。 step1腹部がきつくたくさん食べられなくなる 加圧シャツは、上半身を締め付けて筋肉に負荷をかけることで筋トレのような効果を得ること ...

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プランクで体幹をさらに鍛える

プランクのやり方 プランクバリエーション プランクメニュー 1.フルプランク 1分 2.エルボープランク 30秒 3.足上げプランク 右足30秒+左足30秒 4.レフトサイドプランク 30秒 5.ライトサイドプランク 30秒 6.フルプランク 30秒 7.エルボープランク 1分間

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加圧シャツのQ&A

嘘やステマだといわれ続けた加圧シャツ。 過大広告も無くなってきており、嘘もかなり減ったので、市民権を得ました。 2018年になり、売り上げもずっと右肩上がりを維持しています。 しかし、まだまだ謎も多いのでそれらの謎を体験と徹底調査で解き明かしていきます! 加圧シャツQ&A 疑問をとことん調査しました 加圧シャツ、着るだけで疲れてしまうのでは? 着るだけで痩せる、ダイエットできると評判の「加圧シャツ」。でも「加圧」するシャツと聞くととても苦しそうなイメージがありますよね。 今回は加圧シャツを着た人の ...

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本当に痩せる?加圧シャツの仕組みと効果

加圧シャツといえば「着るだけで筋トレ」やら「着るだけで体重10kg減!」といった魅力的なワードが並ぶ人気商品。 着るだけに筋トレやダイエットができるとらしいですが着るだけで効果がありすぎ!これは嘘です! しかし、ジムの筋トレのようなハードな運動をせずにも理想の体型になります! それはなぜか?加圧シャツの本当の効果と筋トレできる仕組みについて説明します。 加圧シャツの姿勢矯正が痩せる仕組み 加圧シャツを着るだけで筋トレやダイエットの効果が上がる仕組として姿勢矯正に大きく関係があります。 加圧シャツを着るだけ ...

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効果を徹底分析!加圧シャツの真実と嘘とは

加圧シャツの口コミを見ていると2種類の意見に分かれます。 「ダイエット大成功した!!」もしくは「全然効果がない・・・騙された」 だからこそ、加圧シャツって興味があるけど嘘くさい・・・って思われています。 その原因は、加圧シャツの販売ページには、嘘と本当の効果が書いてあるからなんです。 特に加圧シャツは誇大広告がかなりひどいです。 「着るだけ腹筋300回の効果」、「着るだけで腹筋が割れる」、「着るだけでボクサー腹」。 とても魅力的ですが、これらはもちろん大嘘です! そこで、 加圧シャツの効果はどこが嘘でどこ ...

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