楽して痩せたい女性におすすめの加圧シャツ・加圧インナーランキング

女性用加圧シャツ選びを迷う女性

加圧シャツは、加圧インナー、加圧下着、着圧インナー、着圧ブラ、などと言われているものもありますね。

  • 「たくさんあってどれがいのかわからない!」
  • 「本当に効果があるのはどれ」
  • 「高いお金出すから騙されたくない」
  • 「それぞれの違いが全然わからない」

など普通のインナーに比べて価格が高い加圧シャツは、ポンポン気軽に買うのはためらいますよね。
加圧シャツ選びで失敗しないためのポイントをチェックしてみましょう♪

失敗しない加圧ャツ選びのポイント

  • 女性用の加圧シャツ・加圧インナーを選ぶ
  • 毎日、着れる加圧シャツを選ぶ
  • 信頼できる口コミが多い、人気の加圧シャツを選ぶ

これらの点からおすすめの女性用レディース加圧シャツを8つ選びました
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女性用(レディース)加圧シャツ・インナーランキング

*ランキングおよび内容の更新:2018/9/20

ここでは、女性用加圧シャツ(加圧インナー)を8つをレビューしました。

特に、カーヴィーフィットインナー、エクスレンダー、キルダケスリムが群を抜いておすすめ♪
実際にこの3つはとっても人気で、男性用の加圧シャツより、ずっと売れていることがわかりました!

おすすめ順 サイズ 値段 送料
カーヴィーフィット M・L 3,980円 800円
エクスレンダー M-L・L-LL 3,960円 800円
キルダケスリム M-L・L-LL 3,980円 500円
4 マッスルプレスタンクトップ M・L 3,980円 600円
ダブルエクサ フリー(M-L) 3,980円 1,000円
ベストボディーインナー M-L・L-LL 3,980円 800円
BE PRESS(ビープレス) S・M 7,980円 560円
スレンドプロインナー フリー(M-L) 2,980円 800円

サイズ

M/M-L

(バスト79~94、ウエスト60~77cm)

L/L-LL

(バスト86~101cm、ウエスト68~85cm)

【カーヴィーフィット】くびれをしっかり作れる&カップの取り外しが自由!

カーヴィーフィット

男性用の加圧シャツで実力、人気No.1「金剛筋シャツ」の販売会社が出している女性のための加圧インナー。

くびれを生み出すようにウエストへの加圧を強くする独自設計。95.2%の人が使ってよかったという感想です。

本気でくびれが欲しいならば迷わず購入しましょう

こんな人におすすめ!

  • 腹直筋と腹斜筋を直接刺激してくびれを作りたい
  • くびれだけでなく、姿勢矯正&バストアップにも効果を出したい
  • 着るだけで岩盤欲で冷えを解消したい
  • カップが取り外せるシャツが欲しい

ココがおすすめ

くびれを作るための「腹斜筋」を直接鍛えられるのでくびれを作りやすいシャツです。

くびれを作るだけでなく、ぽっこり腹を凹ませる、姿勢矯正、バストアップ、冷えまでもインナー1枚で解消できるので、人気が高いです。


カーヴィーフィットについて

着用方法 カップの取り外し スパンデックス
カーヴィーフィット 履くように着る

ポイント

  • 履くように着ると効果が高くなります。(公式ページに詳しい着方の記載あり)
  • カップを取り外しが自由なので「着圧キャミソール」、「カップ付き着圧インナー」として好きなように着ることが出来ます。
  • 「スパンデックス繊維」を配合しているのでしっかり効果がでやすいです。

サイズ

サイズ S M-L L-LL
カーヴィーフィット

サイズ詳細

M-L:バスト79~94・ウエスト60~77cm
L-LL:バスト86~101cm・ウエスト68~85cm

カラー

ライトグレー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,980円

+送料800円

なし
3枚 11,581円 359円割引

送料無料

5枚 19,102円 798円割引

送料無料

返金保証:なし

【エクスレンダー】2017年ミスユニバース公式商品だから信頼度が抜群!

エクスレンダー

2017年ミスユニバース公式商品でシリーズ累計70万枚を売り上げている、超人気のレディース加圧シャツです。

「着ながらエクササイズ」がコンセプトなのでとても着やすいのに、スパンデックス繊維が入っているからしっかり上半身には加圧があり、簡単に体感トレーニングが実践できます。

こんな人におすすめ!

  • 忙しくて運動するような時間はない人
  • 姿勢矯正・体幹をメインに美ボディを目指したい
  • 着るだけで楽に美ボディになりたい
  • 運動なしでキレいなカラダを作りたい
  • 着るだけで体幹トレーニングがしたい

ココがおすすめ

累計70万枚売れている人気ブランドの加圧シャツです。

掃除、洗濯、散歩などのすべてが体幹トレーニングになるので、楽に美ボディを手に入れることができます。

エクスレンダーについて

着用方法 カップの取り外し スパンデックス
エクスレンダー 履くように着る

ポイント

  • 足から履くように着ると効果が高くなります。
  • 「カップ付き着圧インナー」で、カップの取り外しはできません。(ノーブラを推奨しますが、ブラジャーの上からの着用も可能です。)
  • 「スパンデックス繊維」を配合しているのでしっかり効果がでやすいです。

サイズ

サイズ S M-L L-LL
エクスレンダー

サイズ詳細

M-L:バスト79~94・ウエスト60~77cm
L-LL:バスト86~101cm・ウエスト68~85cm

カラー

ライトグレー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,960円+送料800円 なし
3枚 11,880円 送料無料
5枚 19,880円 送料無料、1枚プレゼント
返金保証:なし

【キルダケスリム】返金保証があり、口コミから大人気に!

キルダケスリム

TVや雑誌に紹介されて、海外のセレブに大人気となり、300,000枚売れているのがキルダケスリムです。

ウエストまわりを中心とした圧力で、着るだけでカラダをスリムにしてくれます。

もし、 90日間実践して、1センチもウエストに変化がない場合、1週間以内に全額返金保証があります。

こんな人におすすめ!

  • 返金保証付きの加圧シャツが欲しい
  • セレブ御用達の商品が欲しい
  • 長時間着れる加圧シャツが欲しい
  • 寝るときも加圧シャツを着たい

ココがおすすめ

返金保証付きのシャツなので、加圧シャツ(インナー)のお試しには使いやすいです。

名前の通り、「着るだけ」で体幹トレーニングができるので代謝が良くなり、キレイなカラダになりやすいです。

キルダケスリムについて

着用方法 カップの取り外し スパンデックス
キルダケスリム シャツのように着る

ポイント

  • いつものインナーのように上から着ることができます。
  • 「カップ付き着圧インナー」で、カップの取り外しはできません。
  • 「スパンデックス繊維」を配合しているのでしっかり効果がでやすいです。

サイズ

サイズ S M-L L-LL
キルダケスリム

サイズ詳細

M-L:バスト79~94・ウエスト60~77cm
L-LL:バスト86~101cm・ウエスト68~85cm

カラー

ライトグレー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,980円+送料500円 なし
3枚 11,940円 送料無料
5枚 19,900円 送料無料、1枚プレゼント
返金保証:あり

返金保証の条件

キルダケスリムを朝のお出かけ前と夜の寝る前に90日間欠かさず着る。
そして、 90日間着続けても、1センチもウエストに変化がない場合、1週間以内に全額返金保証があります

※毎日の写真と記録データが必要です。

女性用(レディース)加圧シャツの選ぶポイント

絶対に女性用のブラトップを選ぼう!

男性用の加圧シャツでは、くびれのある女性らしいボディライン作ることができません

なぜなら、男性と女性では体の作りやボディラインが全然違うからです。

胸のある女性には着圧が苦しかったり、腕など必要ない筋肉が付きやすいというデメリットが多くあります。

背中やお腹周りにしっかり着圧があり、胸にはほどよいホールド感がある女性用のブラトップの加圧シャツを選びましょう。

毎日着れるシャツを選ぼう!

加圧シャツは毎日のように着ることで効果を発揮するので、自分にとって着やすいシャツを選ぶことが重要です。

そこで、重要になるのはシャツのタイプ(カップのあるなし)カラー値段です。

ブラカップのありなしを選ぼう

レディース加圧シャツには、3タイプのシャツがあります。

  • カップの付きのブラトップ
  • カップなしのキャミソール
  • カップの取り外しが可能で、ブラトップとしてもキャミソールとしても使えるタイプ

シャツによっては、昼にブラを付けることが出来なくなるシャツもあり、それがストレスになったりします。

だからこそ、毎日着る加圧シャツは、日中に着ているインナーと同じインナーまたは、カップの取り外しができるインナーを選びましょう

おすすめ加圧シャツのブラカップのあり・なし・取り外し可をまとめました

おすすめ順 ブラカップ
カーヴィーフィット 取り外し可
エクスレンダー カップ付き
キルダケスリム カップ付き
マッスルプレスタンクトップ カップなし
ダブルエクサ 取り外し可
ベストボディーインナー 取り外し可
BE PRESS(ビープレス) カップなし
スレンドプロインナー 取り外し可

色もしっかりチェックする

女性用の加圧シャツの中にはカラーが黒しかないシャツもります。

インナーが黒しか色がないと、。お気に入りのブラウスが着れない・・・なんてことになってしまうかも。

だからこそ、2色以上あるシャツをしっかり選ぶようにしましょう^^

おすすめ順 カラー
カーヴィーフィット 白・黒
エクスレンダー 白・黒
キルダケスリム  白・黒
マッスルプレスタンクトップ 白・黒
ダブルエクサ 黒・ライトグレー
ベストボディーインナー
BE PRESS(ビープレス)
スレンドプロインナー

買いやすい値段のシャツを探す

加圧シャツをトライアルで着るならば1枚の購入でOKです。

清潔に着るには、最低3枚。できれば、5枚のシャツがあることが必要です。

だからこそ、自分が支払いをするのが辛くない価格を選ぶ必要もあります。

そこで、毎日着るために3枚セット、5枚セットの料金も比較しています。

3枚購入費用

おすすめ順 価格 特典
カーヴィーフィット 11,581円 送料無料

1枚860円割引

エクスレンダー 11,800円 送料無料
キルダケスリム 11,940円 送料無料
マッスルプレスタンクトップ 9,950円 送料無料

1枚664円割引

ダブルエクサ 11,800円 送料無料
ベストボディーインナー 11,880円 送料無料
BE PRESS(ビープレス) 17,940円 送料無料
スレンドプロインナー 8,940円 送料無料

5枚購入費用

おすすめ順 価格 特典
カーヴィーフィット 19,102円 送料無料

1枚972円割引

エクスレンダー 19,800円 送料無料

1枚プレゼント

キルダケスリム 19,900円 送料無料

1枚プレゼント

マッスルプレスタンクトップ 15,500円 送料無料

1枚プレゼント

ダブルエクサ 18,800円 送料無料

1枚プレゼント

ベストボディーインナー 19,900円 送料無料

1枚プレゼント

BE PRESS(ビープレス) 24,900円 送料無料
スレンドプロインナー 14,900円 送料無料

1枚プレゼント

レディース加圧シャツの相場は1枚あたり4,000円です。

1枚単品購入の場合は送料がかかりますが、公式ページで3枚購入すると送料無料になり、割引料金になるシャツが多くなります。

そして、5枚購入する場合は、割引価格&送料無料。

さらに、1枚プレゼントがあるのシャツもあります。

公式ページのまとめ買いは、とってもお得なのではチェックしてみてくださいね!

初めてで効果があるか分からないから、お試しで安いものを買ってしまいがちですが、それが大きな失敗に!

安いものは安いなりの理由があります。

着圧や加圧が弱かったりすぐに破れてしまったりして、結局買い直したりして高くつく場合があります。

レディース加圧シャツで得られる女性のための効果とは

加圧シャツで得られる効果はダイエットだけじゃなく、様々な効果を得られると喜ぶ女性

男性用加圧シャツではとにかく筋肉を鍛えることを重視していますが、女性は筋肉ばかりを鍛えたい人はあまりいないと思います。

綺麗に痩せて多少の筋肉で体がキュッとしまりボディラインが整えられたら嬉しいですよね。

女性用加圧シャツには女性にとって嬉しい効果がたくさんあります♪

  • 体幹トレーニング効果
  • 加圧トレーニング効果
  • お腹引き締め効果
  • 脂肪燃焼効果
  • 代謝アップ効果
  • くびれ効果
  • 姿勢矯正効果
  • 冷え解消効果
  • 肩こり腰痛解消効果

これだけの効果をたった1着で得ることが出来ます。もちろんたった1回では効果は出ませんが、毎日着ることで確実に効果を表します。

これ以外にも適度な着圧でお腹が圧迫されることで、ご飯やお菓子の食べ過ぎ防止にもなりダイエットに一役かってくれます。

体幹トレーニング=インナーマッスルを鍛えることで太りにくい体に

体幹と言われてもいまいちピンとこない女性は多いと思います。

プロの運動選手などでよく行われる体幹トレーニングですが、わたしたち女性でも体幹を鍛えておくと普段の生活や体も変わるので、ぜひ鍛えたい部分です。

体幹トレーニングのメリット5つ

①腰やお腹周りの筋肉が鍛えられ「ぽっこりお腹」解消

ぽっこりお腹になってしまう人は、腰周りやお腹の筋肉が衰えることで、筋肉が内蔵を支えられずに下がってしまい、お腹がポコッと出てしまいます。
体幹をしっかり鍛えるとポッコリお腹も解消されます。

②内蔵が正しい位置になり便秘などが改善

ぽっこりお腹だけでなく、内蔵の位置も正常になるため、内蔵のズレによって生じたねじれや圧迫がなくなり、お通じがよくなり便秘解消になることも期待出来ます。

③姿勢がよくなる

パソコンやスマホを使うことが増えた現代では、猫背の人がとても多いです。猫背になると肩こりや腰痛を引き起こしますので、体幹を鍛えて正しい姿勢を保つことが出来れば、それらの症状の改善が期待出来ます。

④体が動かしやすくなり疲れにくい

走ったり普段の動きですぐ疲れてしまう人は体幹が弱っている可能性があります。
体幹がしっかりしていれば、体を正しい位置で動かすことが出来るため、余計なブレがなくなり体への負荷が軽減します。

この負担が軽減できれば、より効果的な有酸素運動や疲れにくい体にも繋がります。

⑤骨盤が支えられ、出産の備えになる

女性しか出来ない妊娠ですが、出産時には骨盤が重要になります。女性は男性よりも元々筋肉量も少ないので、骨盤が不安定になりがちです。

不安定な骨盤は赤ちゃんをしっかり支えられず、足腰に痛みを生じたり、場合によっては骨盤がズレて赤ちゃんがスムーズに出てこれず難産になるケースもあります。

難産になると赤ちゃんもお母さんも辛く大変になるので、今のうちから体幹を鍛えておくと安心ですよ(^^)

でも、体幹って普段の生活ではなかなか鍛えることが難しいので、意識したジムトレーニングや筋トレや柔軟ストレッチが必要になります。

筋トレやジムに通う時間がない人ほど、ぜひ毎日着るだけで簡単に続けられる加圧シャツがオススメですよ♪

加圧シャツで効果的に痩せるには

加圧シャツはいつでも着ることができます

せっかく買った加圧シャツを効果的に着ないのはもったいないです!
ぜひ取り入れられるポイントはどんどん参考にしてくださいね(^^)

効果的な着方や着用タイミング

加圧シャツはインナーなので、夏でも冬でも着るタイミングを選びません。普段から着用できるので、ぜひ毎日取り入れてみましょう。

特におすすめタイミング

  • 仕事中や通勤中
  • 食事中
  • 運動中

通勤や仕事中に費やす時間は一日の中で長時間ですよね。かと言って筋トレやトレーニングをする時間はありません。この時間に着るだけで良い加圧シャツを来ておくと時間も有効活用できますね。

さらに姿勢矯正効果もあるので、普段よりも姿勢が良くなり見た目もアップ!体が引き締まっていつもスーツも、普段より格好良く着こなせるかも♪

また、食事中もおすすめなのは、お腹周りの適度な加圧で、食べ過ぎ防止が出来ると言われています。ついついストレスで食べ過ぎてしまう人も、ぜひ加圧シャツで食べ過ぎ予防をしておきましょう。

特におすすめの中でも運動中が一番おすすめです。
加圧シャツは着るだけでトレーニング効果があります。ここに加えて運動や筋トレをすることで、より効率よく筋肉に働きかけ、シェイプアップやダイエットがいつも以上に効果を期待できるでしょう。

痩せるポイントは運動と食事の見直し

トレーニング効果や脂肪燃焼効果などがある加圧シャツですが、さすがに着るだけですぐに痩せるわけではありません。

加圧シャツを効果的にするためにも、押さえておきたいポイントは3つです。

毎日着用+長時間着用

加圧シャツを効果的にするには毎日+長時間の着用がおすすめ

加圧シャツは1回で効果が出るものではなく、継続していくことで体に効果がある物です。なので体調不良などでない限りは毎日着用をおすすめします。

またできるだけ長時間着用することで、加圧シャツの効果を実感しやすくなります。

ただし、最初のうちは加圧になれずに気分が悪くなったり苦しくなったりすることもありますので、徐々に時間を伸ばしていくといいでしょう。辛い時は一時お休みをするのも正しい判断です。

加圧シャツ+運動で効果アップ

加圧シャツを着用しながら運動は、運動効率もアップ

運動時に着用することで、運動をしないときよりさらに脂肪燃焼や代謝アップ、筋力アップの効果を高めることができると言われています。加圧シャツにも似たような効果があり運動との相乗効果は高いので、今すぐ痩せたい!と言う人には軽い運動からでいいので、ぜひ運動とセットで使用してみてください。

他にも効率よく筋肉が付けられる筋肉サプリなどや、痩せやすいダイエットサプリなどもあるので、加圧シャツ+運動+サプリメントで効率よくダイエットや筋トレをするのもおすすめですね。

食事や生活習慣の見直し

食生活や生活習慣を見直すチャンス

加圧シャツを着てダイエット効果を高めたいなら、ぜひ生活習慣も見直してみてください(^^)

寝坊したから朝食を抜いたり、ファーストフードなど外食ばかりなのは、代謝ダウンに繋がります。他にも睡眠不足や運動不足も代謝低下を招きます。

せっかく加圧シャツを着ているので、普段の生活も少し見直し、改善してみるとダイエットの道が近くなりますよ♪

こんな女性は加圧シャツを着ても効果なし!

加圧シャツが効果ないと思っている女性
女性むけの加圧シャツや加圧インナーの口コミで、「効果がない」とありますが、そこには共通する点もあります。

どういう人には加圧シャツが効果がないのか、自分には合っていて続けられるのかをチェックしてみましょう。

 

過度な期待をしている

「着るだけで痩せる!」「たった一週間で〇kg減量に成功!」

などの広告を見かけますが、まず着るだけで痩せることはできません。そんなものがあれば、世の女性みんなスレンダーで痩せて綺麗な人ばかりです(^^;

あくまで加圧シャツや加圧インナーなどは、ダイエットや運動のサポートをしてくれる物です。そして忙しい女性でも毎日無理なく続けられるように、厳しすぎず適度な加圧力にしているため、効果もすぐにでるわけではありません。

やはり3ヶ月くらいは時間をかけて痩せていくことが健康的なダイエットだと思います。

効果の判断が早すぎる

痩せたいと思っている人は少しでも早く結果を欲してしまうので、すぐに効果があるかないかを判断してしまいがちです。筋トレや食事制限などをしているなら別ですが、来ているだけですぐに痩せることはまずありません。

痩せたなどの実感が欲しい場合は2~3ヶ月は様子をみましょう。

痩せるまでの実感は時間がかかりますが、姿勢矯正や代謝が良くなるなどは、割と早く実感する人が多いです。もしそのような効果を感じたら、ぜひ継続して着てみてくださいね。

サイズが合っていない

早く痩せたいから小さいサイズを買って加圧力アップ!と思う方がいるかもしれませんが、サイズが合わないとせっかくの加圧も効果が半減してしまうことがあります。

小さいサイズを着ていると加圧がキツすぎて長時間着ることが出来なかったり、体を圧迫されすぎて気分や体調が悪くなることもあります。

逆に大きすぎても加圧がなさすぎて効果が全くありませんので、買う前にはサイズをよく確認して自分に合うか確認してみましょう。もしも不安なことがあれば電話で一度確認してみることもオススメですよ。

一着しか持っていない

加圧シャツや加圧インナーは毎日着ることで効果を発揮します。

もし1枚しか持っていないと洗濯などで着れない日も出てきてしまいますよね。さらに1着だけを使いすぎると、傷みやすくなり壊れやすくもなります。さすがに洗わず毎日ずーっと着る方はいないと思いますが・・・。

毎日ちゃんと着れるように最低でも3枚は持っておきたいですね。

女性用加圧シャツで効果的な運動とダイエットに期待できる

ただ着るだけで体をサポートし痩せやすい体づくりをするのに最適な加圧シャツは、働く忙しい女性や、家事育児に追われて時間がない主婦の方でも、簡単にダイエット効果を得ることが出来ます。

  • メリハリボディを目指したい女性
  • くびれが欲しい女性
  • 美姿勢で立ち振る舞いを綺麗にしたい女性
  • 筋トレを効果的にしたい女性などなど

サイズが合っている、続けやすい価格など自分に合った加圧シャツを選ぶことで、より効率よくダイエットや運動をすることが出来ます。

そのためにも男性用加圧シャツに比べて女性用加圧シャツはまだまだ種類も数も少ないですが、女性なら女性用(レディース)加圧シャツを選ぶことは大事です。

女性用(レディース)加圧シャツに関するQ&A

バストアップブラとの違いは?

答え

加圧シャツもバストアップと同じ効果が得られるのかと思いますが、それぞれ目的と用途が違うため全く同じ効果はありません。

バストアップブラはあくまで胸を大きくしたり形を整える効果があります。
加圧シャツでは体を引き締めダイエット目的で使用します。多少胸の垂れを防ぐためにバストアップしますが、それは一時的だと思っていいでしょう。

目的に合わせてどちらかを優先して使うのか見極めましょう。
もしくは昼間は加圧シャツでトレーニング、夜はバストアップブラで胸を大きく綺麗にするという使い方もおすすめです。

コルセットとの違いは?

答え

コルセットの使用用途はドレスや洋服などを、綺麗に着こなすために一時的に体型を整える補正下着です。

そのため着圧は強めで、長時間着ると気分が悪くなったり体が無理をして疲れてしまったりするので、あくまで一瞬、一時的に使用します。

加圧シャツは伸びの良いスパンデックス繊維を使用し、適度な引き締めで無理なく長時間着れるように設計されていますので、毎日でも着ることが出来ます。

男性用の加圧シャツは着てもいい?

答え

女性はレディースの加圧シャツ着用をしてください。

男性用の加圧シャツの場合は、太い腕や分厚い胸板など、上腕筋や大胸筋などの筋肉も鍛えることにます。

主におなかをキレイに見せるための腹筋と、姿勢を正しくしてボディラインをキレイに見せるより筋トレやりすぎ女子の体型になってしまいます。

また、内側に着圧がかかるようになっているのでバストを潰す恐れがあります。

胸への着圧が内側ではなく、上向きに圧力をかけるよう(バストアップ効果もあり)になっている女性用の加圧シャツを選ぶ必要があります。

妊娠中に加圧シャツを着ても問題はない?

答え

妊娠中に加圧シャツを着ることは避けてください。

加圧シャツはお腹周りにも加圧効果があるので、圧がかかってしまうと赤ちゃんに影響が出る可能性もあります。

産後であれば使用に問題はありませんが、気分が悪くなるなど体調に変化が出た場合はすぐに使用を中止しましょう。

加圧シャツの洗濯方法は普通に洗って平気?

答え

商品の洗い方を基本的に守るのが一番ですが、ほとんどの商品は普通の洗濯が可能です。

ただし加圧シャツは伸縮性が高く、他の衣類と絡まり伸びすぎて痛む可能性があるので洗濯ネットにいれて洗いましょう。

また乾燥機も傷みやすいので自然乾燥させましょう。

加圧シリーズを重ね着しても大丈夫?

答え

例え着圧が低い洋服でも重ね着することはお勧めできません。
加圧タイプの洋服を重ね着することで、逆に体の血流を悪くしたり、体調を崩すおそれがあります。

返品は出来るの?

答え

レディース加圧シャツでは、キルダケスリムだけが返金保証の受付をしています。

それ以外のシャツは、お客様都合による返品は受け付けていませんでした。
商品の初期不良や商品発送前なら返品・キャンセルが可能なので、もし返品したい場合はすぐにコールセンターへ連絡しましょう。

女性専用レディース加圧シャツまとめ

加圧シャツで私のダイエットは急変しました。
まずは、全然落ちなかった体重がしっかり落ちるようになりました。
そして、体重が減ると鏡を見るのがすごい楽しみに!

  • 背筋が伸びてカラダが細い
  • キレイな姿勢で表情が明るい
  • 今までなかったくびれ

さらに、肩こりが解消、カラダが軽くなったから疲れにくいなんて内面の変化もしっかり感じています♪

効果を感じているのは自分だけじゃないみたいで、
周りの友達からも「細くなった」「急に若返った」「くびれが出来てうらやましい」なぁんて事も言われています。

私が実践したのはインナーとして「しっかり毎日着ること」たった、これだけ。
サラダだけしか食べないとか苦しい食事制限もしなかったし、運動も軽いウォーキングをしたくらい。
努力が嫌いな私でもカラダの中も外もきれいになっているなぁ~♪って感じられる加圧シャツって本当にすごいです♪

更新日:

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