加圧シャツランキング&項目別徹底比較

失敗しない加圧シャツ選びのポイント

  • 肉体改造など目的にあったものを選ぶ
  • スパンデックスの量(%)を確認する
  • 普通のスポーツインナーと間違わない
  • サイズをよく考える
  • 消臭対策がされているか?

これらの点からおすすめの加圧シャツ5選を目的別にランキングにしました。
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加圧シャツ目的別ランキング / 効果確認済み

*ランキングおよび内容の更新:2018/9/6

加圧シャツ(全8種類)を着始めて1年以上経過しましたが、納得できたのはこの5つでした。

目的:細マッチョを目指す!

金剛筋シャツ

金剛筋シャツ商品写真

スパンデックス繊維含有量が20%もあるのは金剛筋シャツだけ、とにかく加圧強度が高い。販売枚数36万枚超え(2018/8月)は他の加圧シャツの何倍も売れています。本気のボディメイク、本気で細マッチョ系の体を目指すなら迷わず購入しましょう

こんな人におすすめ!

  • 本気で肉体改造をしたい、細マッチョを目指したい
  • 3か月以内に体重を10kg以上落としたい
  • 多少の苦しさは耐えられる
  • 最低週に3~4回(1回30分)の筋トレを継続できる

ココがおすすめ

加圧力が高い分、着圧感もすごく、着るだけで効果が出そうな気がして、俄然、ヤル気が出てきます。ボテボテの体を筋肉質に変えるなら、金剛筋シャツ+筋トレで決まりです。

ココに注意

お腹の締め付けも半端じゃないので、食べ過ぎ抑制どころか、満腹になるまで食べられません。ビールを飲むと苦しくなってくるので飲み会で着ているとヤバいです。ただし、痩せる効果はバッチリです。

金剛筋シャツにおすすめの筋トレ

金剛筋シャツを着用して、できるだけ説明に忠実に筋肉トレーニングを行っていただくと、早く効果が表れます。筋トレ初級者の方は、できる範囲で無理しないようにやっても充分です。
金剛筋を着てやるべき筋肥大トレ4選

素材・SPANDEX配合量

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
金剛筋シャツ ナイロン80% 20%

着圧強度

 部位 胸筋 背筋 上腕筋 腹筋
金剛筋シャツ 4.5

サイズ

サイズ S M L
金剛筋シャツ

カラー

グレー ネイビー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,980円+送料800円 なし
3枚 11,581円 359円割引、送料無料
5枚 19,102円 798円割引、送料無料
返金保証:なし

シックスチェンジ

シックスチェンジはスパンデックス繊維含有量が18%あるだけでなく、特殊な加工で360度全方向から強い加圧。着るだけで筋肉痛になるほどの、加圧で本気でトレーニングをするならばおすすめできる加圧シャツです

こんな人におすすめ!

  • 強すぎる程の加圧で肉体改造したい人
  • 筋肉痛の苦しさに耐えられる人
  • カッコいい筋肉を手に入れる意思の強い人
  • 最低週に3~4回(1回30分)の筋トレを継続できる

ココがおすすめ

繊維の加圧力だけでなく、シャツの作り方でさらに強い圧を加えてくれるので筋肉痛を起きるくらいの強烈な負荷で体をイジメて、カッコいい筋肉質なカラダが作れます。

ココに注意

テリレン生地で出来ているシックスチェンジは、着づらく、脱づらいです。また、消臭効果がありません。汗かきの人は、日常使いでは気をつけなければなりません。

シックスチェンジにおすすめの筋トレ

シックスチェンジを着用して、できるだけ動画忠実に筋肉トレーニングを行っていただくと、早く効果が表れます。筋トレ初級者の方は、できる範囲で無理しないようにやっても充分です。
シックスチェンジを着てやるべき筋肥大トレ4選

素材・SPANDEX配合量

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
シックスチェンジ テリレン82% 18%

着圧強度

 部位 胸筋 背筋 上腕筋 腹筋
シックスチェンジ 4

サイズ

サイズ S M L
シックスチェンジ

カラー

グレー ネイビー
1色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,980円+送料800円 なし
3枚 11,480円 953円割引、送料無料
5枚 18,350円 1,110円割引、送料無料
返金保証:あり

目的:胴回りを徹底的に引き締めたい!

ビダンザビースト

加圧シャツ:ビダンザビースト

スパンデックス繊維含有量が18%で、金剛筋シャツに次ぐ数値です。特長的なのは、胴回りへの加圧が強く、コルセットで締め付けているような感覚があります。シックスチェンジと同じで素材はテリレン。

こんな人におすすめ!

  • お腹周りを徹底的に痩せさせたい
  • 苦しくたって頑張れる人
  • 着痩せ効果を最大限に求める人

ココがおすすめ

腹回りを硬いテリレン生地で脂肪を内側におさえ込むので、着るだけで腹回りを細く、見せることができます。さらに、体感矯正で背筋が伸びてさらにかっこよくなるだけでなく、代謝もアップするのでダイエット効果も抜群です。

ココに注意

テリレン生地でできているので着づらさ、脱ぎづらさがあります。しかし、ビダンザビーストの場合は、生地に消臭成分が入っているので、汗をかいても汗臭くなく、日常使いもしやすいインナーとして利用できます。

ビダンザビーストにおすすめの筋トレ

ビダンザビーストを着用して、できるだけ動画に忠実に筋肉トレーニングを行っていただくと、早く効果が表れます。筋トレ初級者の方は、できる範囲で無理しないようにやっても充分です。
→金剛筋を着たらやるべき筋トレ3選

素材・SPANDEX配合量

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
ビダンザビースト テリレン82% 18%

着圧強度

部位 胸筋 背筋 上腕筋 腹筋
ビダンザビースト 4

サイズ

サイズ S M L
ビダンザビースト

カラー

グレー ネイビー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,900円+送料800円 なし
3枚 10,700円+送料800円 600円割引
5枚 16,455円 769円割引、送料無料
返金保証:なし

目的:姿勢矯正しながら無理のないダイエット

マッスルプレス

加圧シャツ:マッスルプレスの商品写真

着ていてあまり苦しさを感じない加圧シャツです。スパンデックスの配合量は5%と少ないですが、肩を後ろに引っ張る力はかなり強く、姿勢矯正に最適です。長時間(朝から夜まで)着続けることができます。

耐久性が高いのも特徴で、洗濯にも一番耐えてくれています。マッスルプレスには5色あって、それが理由ではないかもしれませんが、女子から男子へのプレゼントとしても人気急上昇中です。
5色から選べるマッスルプレス

こんな人におすすめ!

  • 加圧シャツが初めての人
  • 無理せず痩せたい人
  • 苦しくない姿勢矯正をしたい人
  • 健康のため、ダイエットを継続したい人

ココがおすすめ

苦しくないのに、効果のある、適度な加圧が魅力。つらい思いをしないからギブアップせずに、毎日着ることが出来るので、しっかりとダイエット効果を出すことができるます。

ココに注意

加圧の力は弱いので体にかかる負荷は弱くなります。長時間の着用で代謝をUPし、脂肪燃焼を増やすシャツなので、短時間でのダイエットには不向きです。

マッスルプレスにおすすめの筋トレ

マッスルプレスを着用して、できるだけ動画やアドバイスに忠実にトレーニングを行ってみてください。筋トレ初級者の方は、慣れるまではできる範囲で無理しないようにしてください。応用編までできるようになると即効性が出てきますよ。
マッスルプレスを着てやるべき体幹トレーニング

素材・SPANDEX配合量

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
マッスルプレス ナイロン95% 5%

着圧強度

部位 胸筋 背筋 上腕筋 腹筋
マッスルプレス

サイズ

サイズ S M L
マッスルプレス

カラー

グレー ネイビー
5色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,980円+送料600円 なし
3枚 9,950円 664円割引、送料無料

ブラック綿棒プレゼント

5枚 15,500円 1397円割引、送料無料

さらにシャツ1枚プレゼント

ブラック綿棒プレゼント

返金保証:なし

バルクアップアーマープロ

スパンデックスの配合量は5%と少ないですが、推奨のサイズが他の加圧シャツよりワンサイズ下です。

小さい加圧シャツを選ぶことで、着苦しさはありますが、よりカラダに密着した加圧を感じることができます。

また、返金保証が付いているので加圧シャツのトライアルもしやすいです。

こんな人におすすめ!

  • 加圧シャツをトライアルしたい人
  • 着苦しくても代謝を上げたい人
  • 苦しくない姿勢矯正をしたい人

ココがおすすめ

加圧力が強すぎず、返金保証があるので、加圧シャツのトライアルには、とても適したシャツです。

ココに注意

推奨のサイズが他の加圧シャツより小さいので圧力は小さいですが、小ささによる着苦しさを感じます。

バルクアップアーマープロにおすすめの筋トレ

バルクアップアーマープロを着用して、できるだけ動画やアドバイスに忠実にトレーニングを行ってみてください。筋トレ初級者の方は、慣れるまではできる範囲で無理しないようにしてください。応用編までできるようになると即効性が出てきますよ。
バルクアップアーマープロを着てやるべき体幹トレーニング

素材・SPANDEX配合量

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
バルクアップアーマープロ ナイロン95% 5%

着圧強度

部位 胸筋 背筋 上腕筋 腹筋
バルクアップアーマープロ

サイズ

サイズ S M L
バルクアップアーマープロ

カラー

グレー ネイビー
2色

価格・返金保証

枚数 価格 特典
1枚 3,780円+送料500円~ なし
3枚 11,340円+送料500円~ なし
5枚 16,980円+送料500円~ 384円割引
返金保証:あり

8種類の加圧シャツを徹底比較

1年~1年以上着続けている加圧シャツをあらゆる視点から比較してみました。加圧シャツを買う前にチェックしてもらうと見落としていたことなど、発見があるかもしれませんよ。

生地素材・抗菌消臭加工

生地素材 スパンデックス 抗菌消臭加工
金剛筋シャツ ナイロン80% 20%
パンプマッスルビルダー ナイロン90% 10%
マッスルプレス ナイロン95% 5%
バルクアップアーマープロ ナイロン95% 5%
スパルタックス ナイロン95% 5%
ビダンザビースト テリレン82% 18%
シックスチェンジ テリレン82% 18%
DANXY テリレン82% 18%

選ぶポイント

・ナイロン生地かテリレンで着やすさを決める

・スパンデックス繊維の量で着圧の強さを選ぶ

・抗菌消臭加工 のあり、なしで選ぶ

ナイロン生地かテリレン生地か?

加圧シャツは生地によって着心地が変わります。

ナイロン生地:綿のインナーのようにやわらかい。

テリレン生地:スポーツウェアのように硬い。

いつも着ている綿のシャツのように楽に着たければナイロン。スポーツウェアを着て鍛えられているような感覚を得るにはテリレンがおすすめです。

スパンデックス繊維の量が重要

加圧シャツを選ぶ際にはスパンデックス繊維の量の確認が重要です。

スパンデックスが多い(加圧が強い)と、一気にカラダを鍛えることができ、短期間での結果がでやすいですが、着にくさがあります。

スパンデックスが少ない(加圧が弱い)と、着やすく、長時間着られるので確実に効果がでますが、効果が出るのには時間が少しかかります。

抗菌消臭加工

着圧により代謝が良くなるので、自然と汗の量が多くなります。

なので、体臭が気になる方は、抗菌消臭加工のあるシャツを選ぶようにしましょう!

カラー

グレー ネイビー
マッスルプレス
スパルタックス
金剛筋シャツ
バルクアップアーマープロ
ビダンザビースト
シックスチェンジ
パンプマッスルビルダー
DANXY

選ぶポイント

・スーツの下には白が必須

・私服で着るならば、好みの色があるシャツを選ぶ

Yシャツに白以外の加圧シャツを着てみましたが、透けてしまうので、スーツで働く人には白が必須です。

色によって効果が変わることはないので、自分の私服の色に合う、好みの色を選んでも問題ありません。

サイズ

サイズ S M L
金剛筋シャツ
シックスチェンジ
ビダンザビースト
マッスルプレス
バルクアップアーマープロ
パンプマッスルビルダー
スパルタックス
DANXY

ポイント

・いつも着ているシャツのサイズではなく、サイズの早見表で必ずチェック

・カラダの小さい人はSサイズのあるシャツがおすすめ

加圧シャツのサイズはいつも着ているシャツとサイズが異なります。

たとえば、165cm、100kgの普段はLLやOサイズのシャツを着る人でもサイズはLです。

大きなサイズがないからあきらめず、公式サイトのサイズ表で確認をしましょう。

形状

半袖 長袖 タンクトップ
金剛筋シャツ
シックスチェンジ
ビダンザビースト
マッスルプレス
バルクアップアーマープロ
パンプマッスルビルダー
スパルタックス
DANXY

基本的には半そでの加圧シャツですが、タンクトップや長袖のシャツもあります。

自分の好みに合わせて購入をしましょう。

返金保証

返金保証 返金条件
金剛筋シャツ
シックスチェンジ 商品購入後、10日以内に不満がある場合、全額返金
ビダンザビースト
マッスルプレス
バルクアップアーマープロ 商品購入後10日以内に、加圧力を体感できない場合、全額返金
パンプマッスルビルダー
スパルタックス
DANXY

加圧シャツには返金保証つきのシャツも発売されています。

試しに着てみたい、トライアルをしたい場合は返金保証制度を上手く利用しましょう。

価格

1枚の価格:税抜き

1枚購入時 価格 特典
金剛筋シャツ 3,980円+送料800円
シックスチェンジ 3,980円+送料800円
ビダンザビースト 3,900円+送料800円
マッスルプレス 3,980円+送料600円
バルクアップアーマープロ 3,780円+送料500円~
パンプマッスルビルダー 3,480円+送料630円
スパルタックス 1,980円 送料無料
DANXY 3,980円 送料無料

3枚の価格:税抜き

3枚購入時 価格 特典
金剛筋シャツ 11,581円 359円割引、送料無料
シックスチェンジ 11,480円 953円割引、送料無料
ビダンザビースト 10,700円+送料800円 600円割引
マッスルプレス 9,950円 664円割引、送料無料

ブラック綿棒プレゼント

バルクアップアーマープロ 11,340円+送料500円~ 割引なし
パンプマッスルビルダー 9,241円 399円割引、送料無料
スパルタックス 5940円 割引なし、送料無料
DANXY 9,950円 664円割引、送料無料

5枚の価格:税抜き

5枚購入時 価格 特典
金剛筋シャツ 19,102円 798円割引、送料無料
シックスチェンジ 18,350円 1,110円割引、送料無料
ビダンザビースト 16,455円 769円割引、送料無料
マッスルプレス 15,500円 シャツ1枚プレゼント

1397円割引、送料無料

さらにブラック綿棒プレゼント

バルクアップアーマープロ 16,980円+送料500円~ 割引なし
パンプマッスルビルダー 15,000円 480円割引+送料無料
スパルタックス 9,900円 割引なし、送料無料
DANXY 15,500円 シャツ1枚プレゼント

1397円割引、送料無料

加圧シャツは、1枚あたり4,000円くらいが相場です。

しかし、公式ページで複数枚購入をすると割引があり、かなり安くなります。

中には、もう1枚シャツをプレゼントしてくれる太っ腹な会社もあるので、公式ページのチェックは必須です!

更新日:

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